Core i3-380M vs Core i7-14700T [9 тестов в 1 бенчмарке]

Core i3-380M
vs
Core i7-14700T

Сравните производительность и технические характеристики процессоров

Первый процессор

Выберите первый процессор для сравнения

VS
Второй процессор

Выберите второй процессор для сравнения

Сравнение характеристик
Core i3-380M vs Core i7-14700T

Основные характеристики ядер Core i3-380M Core i7-14700T
Количество производительных ядер28
Потоков производительных ядер416
Базовая частота P-ядер2.53 ГГц1.3 ГГц
Турбо-частота P-ядер4.8 ГГц
Количество энергоэффективных ядер12
Потоков E-ядер12
Базовая частота E-ядер0.9 ГГц
Турбо-частота E-ядер3.7 ГГц
Поддержка SMT/Hyper-ThreadingЕсть
Информация об IPCУмеренный IPC, оптимизация на энергоэффективность
Поддерживаемые инструкцииMMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, EM64T, VT-xMMX, SSE, AVX, AVX2, AVX-512
Поддержка AVX-512НетЕсть
Технология автоматического бустаIntel Turbo Boost Max Technology 3.0
Техпроцесс и архитектура Core i3-380M Core i7-14700T
Техпроцесс32 нм10 нм
Название техпроцессаHigh-K Metal GateIntel 7
Процессорная линейка14th Gen Intel Core i7
Сегмент процессораMobileDesktop Low Power
Кэш Core i3-380M Core i7-14700T
Кэш L1Instruction: 2 x 32 KB | Data: 2 x 32 KB КБ64 КБ
Кэш L20.25 МБ2 МБ
Кэш L33 МБ30 МБ
Энергопотребление и тепловые характеристики Core i3-380M Core i7-14700T
TDP35 Вт
Максимальный TDP106 Вт
Максимальная температура90 °C100 °C
Рекомендации по охлаждениюNoneВоздушное охлаждение
Память Core i3-380M Core i7-14700T
Тип памятиDDR3DDR5
Скорости памяти800/1066 MHz МГцDDR5-5600 МГц
Количество каналов2
Максимальный объем8 ГБ256 ГБ
Поддержка ECCНет
Поддержка регистровой памятиНет
Профили разгона RAMНетЕсть
Графика (iGPU) Core i3-380M Core i7-14700T
Интегрированная графикаЕсть
Модель iGPUIntel UHD Graphics 770
Разгон и совместимость Core i3-380M Core i7-14700T
Разблокированный множительНет
Поддержка PBOНет
Тип сокетаSocket G1 (rPGA988A)LGA 1700
Совместимые чипсетыZ790, B760
Совместимые ОСWindows 11, Linux
PCIe и интерфейсы Core i3-380M Core i7-14700T
Версия PCIe2.05.0
Безопасность Core i3-380M Core i7-14700T
Функции безопасностиSpectre, Meltdown
Secure BootЕсть
AMD Secure ProcessorНет
SEV/SME поддержкаНет
Поддержка виртуализацииЕсть
Прочее Core i3-380M Core i7-14700T
Дата выхода01.10.201015.01.2025
Комплектный кулерIntel Low Profile Cooler
Код продуктаBX8071514700T
Страна производстваVietnam

В среднем Core i7-14700T опережает Core i3-380M в 5,4 раз в однопоточных и в 16,5 раз в многопоточных тестах

Geekbench Core i3-380M Core i7-14700T
Geekbench 2 Score
4351 points
42842 points +884,65%
Geekbench 3 Multi-Core
3367 points
56627 points +1581,82%
Geekbench 3 Single-Core
1530 points
7089 points +363,33%
Geekbench 4 Multi-Core
3775 points
53651 points +1321,22%
Geekbench 4 Single-Core
1891 points
8839 points +367,42%
Geekbench 5 Multi-Core
891 points
15197 points +1605,61%
Geekbench 5 Single-Core
412 points
1992 points +383,50%
Geekbench 6 Multi-Core
745 points
13379 points +1695,84%
Geekbench 6 Single-Core
369 points
2761 points +648,24%

Описание процессоров
Core i3-380M
и
Core i7-14700T

В 2010 году этот Core i3 380M считался добротной рабочей лошадкой для недорогих ноутбуков студенческого или офисного уровня. Он уверенно ворочал документы, браузер с десятком вкладок и даже позволял смотреть HD-видео без тормозов – настоящий трудяга для повседневных задач того времени. Интересно, что при всей своей неприметности, он все же нес поддержку технологии Hyper-Threading, дающей виртуальные потоки, что слегка оживляло его в многозадачности по сравнению с чистыми двухъядерниками Pentium тех лет.

Сегодня его век давно минул: для современных требовательных программ и вэб-приложений он просто не обладает нужной прытью. Попытки использовать его для чего-то сложнее офисного пакета или самых легких игр десятилетней давности будут разочаровывающе медленными – даже базовые современные мобильные Celeron или Pentium Gold ощутимо проворнее его. Его главная ниша сейчас – возможно, роль простой "печатной машинки" с интернетом для самых нетребовательных пользователей или компонента в сверхбюджетной подержанной системе для элементарных задач.

Энергоэффективность по нынешним меркам средняя: он не пожирал батарею как монстры того времени, но и до ультрабуков ему было далеко, требуя штатного кулера для стабильной работы под нагрузкой. С позиции сегодняшнего дня это скорее музейный экспонат, напоминающий о скромных возможностях массовых ноутбуков начала десятилетия, когда такая производительность казалась терпимой. Его время для серьезной работы или игр безвозвратно ушло.

Этот i7-14700T вышел в начале 2025 как обновлённый вариант низковольтной T-серии, заняв место эффективного рабочего решения между массовыми десктопами и ноутбучными H-чипами. Рассчитан был на корпоративные сборки, компактные медиацентры и тихие домашние ПК, где энергоэффективность и минимум шума важнее предельной мощи. Характер у него спокойный благодаря ограничениям теплопакета – не требует сложного охлаждения, довольствуясь даже скромными кулерами или плотными корпусами без мощной вентиляции. Его сильная сторона – стабильное выполнение повседневных задач: офис, браузер с десятком вкладок, потоковое видео работают отлично. Хотя это всё же восьмиядерник с поддержкой Hyper-Threading, что даёт ему преимущество в многопоточных нагрузках типа рендеринга простой графики или кодирования над более дешёвыми младшими i3/i5 T-серии того же поколения.

Для современных игр он уже ощутимо слабоват, особенно если говорить о новинках или высоких настройках – тут он заметно уступает даже обычным десктопным i5 без буквы T. Однако для старых проектов или нетребовательных инди-игр вполне сгодится. Энергопотребление у него действительно скромное по десктопным меркам – не разогреется как плитка и не сожжёт счета за электричество. Сегодня его актуальность в основном историческая или узконишевая: он интересен лишь для специфичных сборок, где абсолютная тишина и минимальное тепловыделение в приоритете над производительностью. В целом, это был надёжный "трудяга" для своих задач, но не жди от него подвигов – его стихия тихая и эффективная работа без лишнего шума и тепла. Для чего-то серьёзнее стоит смотреть на более мощные решения.

Сравнивая процессоры Core i3-380M и Core i7-14700T, можно отметить, что Core i3-380M относится к портативного сегменту. Core i3-380M уступает Core i7-14700T из-за устаревшей архитектуры, обеспечивая мощным производительность и оптимизированным энергопотребление. Однако, Core i7-14700T остаётся актуальным вариантом для стандартных действиях.

Сравнение
Core i3-380M и Core i7-14700T
с другими процессорами из сегмента Mobile

Intel U300

5 ядер (1P+4E), до 4.4 ГГц, TDP 15 Вт. Энергоэффективный процессор для тонких ноутбуков. Хорош для офисных задач и мультимедиа, но не для тяжелых нагрузок. Работает с DDR4 и LPDDR5. Идеален для портативных устройств с длительным временем работы.

Intel Core i5-3339Y

Этот почтенный процессор 2013 года на архитектуре Ivy Bridge (22 нм) обладает скромной мощностью даже для своего времени: всего 2 ядра/4 потока с базовой частотой 1.5 ГГц (Turbo до 2.0 ГГц) и сверхнизким TDP 13 Вт в сокете FCBGA1023. Его отличает наличие корпоративной технологии vPro для удаленного управления, что редко встречалось в мобильных i5 того периода.

AMD Phenom II N970

Этот четырёхъядерный мобильный процессор на техпроцессе 45 нм, выпущенный в 2011 году как AMD Phenom II N970 для сокета S1G4 (частота 2.2 ГГц, TDP 35 Вт), сегодня считается морально устаревшим из-за низкой по современным меркам производительности и энергоэффективности. Его особенность — интегрированный контроллер памяти DDR3, что тогда было необычно для мобильных чипов.

AMD Pro A6-7350B

Выпущенный в 2018 году двухъядерный процессор AMD Pro A6-7350B на архаичной архитектуре Excavator (28 нм) уже серьезно устарел по производительности и энергоэффективности, хотя сохраняет нишевое преимущество благодаря поддержке ECC-памяти в мобильном формате при TDP 15 Вт. Его базовая частота 3,8 ГГц и интегрированная графика Radeon R5 сегодня недостаточны для требовательных задач на сокете FP4.

Intel Pentium Silver N5020

Этот энергоэффективный четырёхъядерник Pentium Silver N5020 (2021 год, 14нм, 1.1-2.8 ГГц, TDP 6Вт) уже ощутимо устарел, подходя лишь для самых базовых задач, но примечателен наличием маломощного аппаратного ускорителя GNA для фоновой обработки голоса и шумоподавления.

Intel Celeron 3867U

Процессор Intel Celeron 3867U, представленный весной 2019 года, уже ощутимо устарел для современных требований: его двухъядерной конфигурации без поддержки Turbo Boost на частоте 1.8 ГГц по 14-нм техпроцессу (TDP 15 Вт) хватает лишь на самые простые задачи вроде веб-сёрфинга или работы с документами.

Intel Celeron 4205U

Этот скромный двухъядерник на 14 нм (1.8 ГГц, 15 Вт, сокет BGA) вышел в 2019 году и сегодня ощутимо устарел, не блещет скоростью даже для базовых задач, хотя поддерживает виртуализацию VT-x. Его главный козырь — крайне низкое энергопотребление для ультрабуков начального уровня.

Intel Core i5-450M

Этот десятилетний мобильный процессор с двумя ядрами (4 потока), базовой частотой 2.4 ГГц и поддержкой Turbo Boost до 2.66 ГГц, выполнен по 32-нм техпроцессу и работает в сокете PGA988 с TDP 35 Вт. Хотя годами он считался надежным решением, сейчас морально устарел, но примечателен ранней реализацией технологии Turbo Boost для автоматического повышения частоты под нагрузкой.

Обсуждение Core i3-380M и Core i7-14700T

Поделитесь впечатлениями от использования этого процессора или задайте вопросы сообществу.

Здесь вы можете:

Ваш опыт может помочь другим пользователям сделать правильный выбор!

Мы собираем Cookie-файлы и используем Яндекс.Метрику. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных.