Core i3-380M vs Core i7-14700K [18 тестов в 4 бенчмарках]

Core i3-380M
vs
Core i7-14700K

Сравните производительность и технические характеристики процессоров

Первый процессор

Выберите первый процессор для сравнения

VS
Второй процессор

Выберите второй процессор для сравнения

Сравнение характеристик
Core i3-380M vs Core i7-14700K

Основные характеристики ядер Core i3-380M Core i7-14700K
Количество производительных ядер28
Потоков производительных ядер416
Базовая частота P-ядер2.53 ГГц3.4 ГГц
Турбо-частота P-ядер5.4 ГГц
Поддержка SMT/Hyper-ThreadingЕсть
Информация об IPCОтличный IPC, высокая производительность на ядро
Поддерживаемые инструкцииMMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, EM64T, VT-xMMX, SSE, AVX, AVX2, AVX-512
Поддержка AVX-512НетЕсть
Технология автоматического бустаIntel Turbo Boost Max Technology 3.0
Техпроцесс и архитектура Core i3-380M Core i7-14700K
Техпроцесс32 нм10 нм
Название техпроцессаHigh-K Metal GateIntel 7
Процессорная линейка14th Gen Intel Core i7
Сегмент процессораMobileDesktop Performance
Кэш Core i3-380M Core i7-14700K
Кэш L1Instruction: 2 x 32 KB | Data: 2 x 32 KB КБ64 КБ
Кэш L2256 МБ2 МБ
Кэш L33 МБ30 МБ
Энергопотребление и тепловые характеристики Core i3-380M Core i7-14700K
TDP35 Вт125 Вт
Максимальная температура90 °C100 °C
Рекомендации по охлаждениюNoneВоздушное охлаждение высокого класса
Память Core i3-380M Core i7-14700K
Тип памятиDDR3DDR5
Скорости памяти800/1066 MHz МГцDDR5-5600 МГц
Количество каналов2
Максимальный объем8 ГБ256 ГБ
Поддержка ECCНет
Поддержка регистровой памятиНет
Профили разгона RAMНетЕсть
Графика (iGPU) Core i3-380M Core i7-14700K
Интегрированная графикаЕсть
Модель iGPUIntel UHD Graphics 770
Разгон и совместимость Core i3-380M Core i7-14700K
Разблокированный множительНетЕсть
Поддержка PBOНет
Тип сокетаSocket G1 (rPGA988A)LGA 1700
Совместимые чипсетыZ790, B760
Совместимые ОСWindows 11, Linux
PCIe и интерфейсы Core i3-380M Core i7-14700K
Версия PCIe2.05.0
Безопасность Core i3-380M Core i7-14700K
Функции безопасностиSpectre, Meltdown
Secure BootЕсть
AMD Secure ProcessorНет
SEV/SME поддержкаНет
Поддержка виртуализацииЕсть
Прочее Core i3-380M Core i7-14700K
Дата выхода01.10.201015.01.2025
Комплектный кулерIntel Thermal Solution
Код продуктаBX8071514700K
Страна производстваVietnam

В среднем Core i7-14700K опережает Core i3-380M в 6,8 раз в однопоточных и в 30,5 раз в многопоточных тестах

Geekbench Core i3-380M Core i7-14700K
Geekbench 2 Score
4351 points
33317 points +665,73%
Geekbench 3 Multi-Core
3367 points
136183 points +3944,64%
Geekbench 3 Single-Core
1530 points
10343 points +576,01%
Geekbench 4 Multi-Core
3775 points
114688 points +2938,09%
Geekbench 4 Single-Core
1891 points
11064 points +485,09%
Geekbench 5 Multi-Core
891 points
32879 points +3590,12%
Geekbench 5 Single-Core
412 points
2588 points +528,16%
Geekbench 6 Multi-Core
745 points
29650 points +3879,87%
Geekbench 6 Single-Core
369 points
3506 points +850,14%
3DMark Core i3-380M Core i7-14700K
3DMark 1 Core
161 points
1250 points +676,40%
3DMark 2 Cores
292 points
2545 points +771,58%
3DMark 4 Cores
383 points
5048 points +1218,02%
3DMark 8 Cores
391 points
9424 points +2310,23%
3DMark 16 Cores
392 points
12968 points +3208,16%
3DMark Max Cores
382 points
16415 points +4197,12%
PassMark Core i3-380M Core i7-14700K
PassMark Multi
1207 points
52885 points +4281,52%
PassMark Single
1020 points
4524 points +343,53%
CPU-Z Core i3-380M Core i7-14700K
CPU-Z Multi Thread
398.0 points
8669.0 points +2078,14%

Описание процессоров
Core i3-380M
и
Core i7-14700K

В 2010 году этот Core i3 380M считался добротной рабочей лошадкой для недорогих ноутбуков студенческого или офисного уровня. Он уверенно ворочал документы, браузер с десятком вкладок и даже позволял смотреть HD-видео без тормозов – настоящий трудяга для повседневных задач того времени. Интересно, что при всей своей неприметности, он все же нес поддержку технологии Hyper-Threading, дающей виртуальные потоки, что слегка оживляло его в многозадачности по сравнению с чистыми двухъядерниками Pentium тех лет.

Сегодня его век давно минул: для современных требовательных программ и вэб-приложений он просто не обладает нужной прытью. Попытки использовать его для чего-то сложнее офисного пакета или самых легких игр десятилетней давности будут разочаровывающе медленными – даже базовые современные мобильные Celeron или Pentium Gold ощутимо проворнее его. Его главная ниша сейчас – возможно, роль простой "печатной машинки" с интернетом для самых нетребовательных пользователей или компонента в сверхбюджетной подержанной системе для элементарных задач.

Энергоэффективность по нынешним меркам средняя: он не пожирал батарею как монстры того времени, но и до ультрабуков ему было далеко, требуя штатного кулера для стабильной работы под нагрузкой. С позиции сегодняшнего дня это скорее музейный экспонат, напоминающий о скромных возможностях массовых ноутбуков начала десятилетия, когда такая производительность казалась терпимой. Его время для серьезной работы или игр безвозвратно ушло.

Ориентированный на геймеров и требовательных пользователей, Core i7-14700K дебютировал в середине января 2025 года как главный боец в линейке Intel между массовым i5 и вершиной i9. Он продолжил ставшую уже привычной гибридную архитектуру с сочетанием мощных Performance-cores и энергоэффективных Efficient-cores, что многим тогда казалось немного крамольным по сравнению со старыми "монолитными" чипами. Интересно, что первые партии иногда проявляли капризность при разгоне на пределе, требуя особо внимательной настройки напряжения, что породило волну дискуссий на форумах оверклокеров. Сегодня он воспринимается скорее как очень надежный середнячок прошлой эпохи, а не свежий флагман, но все же заметно современнее своих предшественников типа 10-го или 11-го поколений по общей отзывчивости системы. В играх он по-прежнему весьма актуален для разрешений 1080p и 1440p с высокими настройками, особенно в паре с быстрой видеокартой среднего класса; для рабочих задач вроде рендеринга или кодирования видео его многопоточный потенциал тоже все еще впечатляет, хотя и уступает последним топам AMD и Intel на 10-20% в чистой многопоточной производительности. Энергоаппетит у него оставался знатным, особенно при полной нагрузке или разгоне – ощутимо нагревающийся чип требовал добротного воздушного кулера высокого класса или компактной СВО, простенький боксовый радиатор тут явно не справлялся. Сейчас его логично ставить в сборки, где баланс цены и производительности важнее абсолютного максимума, или как апгрейд старых платформ на сокете LGA1700, где он раскроется полностью; для новейших требовательных AAA-проектов на 4К максимум он уже может стать узким местом. Но как рабочая лошадка для повседневных задач и не самой новейшей игротеки он справляется на отлично.

Сравнивая процессоры Core i3-380M и Core i7-14700K, можно отметить, что Core i3-380M относится к компактного сегменту. Core i3-380M уступает Core i7-14700K из-за устаревшей архитектуры, обеспечивая мощным производительность и энергоэффективным энергопотребление. Однако, Core i7-14700K остаётся актуальным вариантом для базовых задачах.

Игры, которые пойдут на Core i3-380M

Мы подобрали игры с учётом производительности процессора. Ниже указаны минимальные требования и рекомендуемая видеокарта.

Pong 2

Видеокарта: NVIDIA GeForce GTX 750 or AMD Radeon HD 7750

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

Hunting Simulator 2

Видеокарта: Radeon HD 7770 or GeforceGTX 560Ti

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

Magicka 2: Ice, Death and Fury

Видеокарта: Nvidia GeForce GTX 550 Ti or better / ATI Radeon HD 5850 or better

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

Magicka 2

Видеокарта: Nvidia GeForce 550 or better / ATI Radeon HD 5850 or better

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

No Name Game

Видеокарта: NVIDIA GeForce 920MX

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

Pyrene

Видеокарта: AMD Radeon 8500 Series 64MB or NVIDIA GeForce 3

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

FORWARD: Escape the Fold

Видеокарта: AMD Radeon 8500 Series 64MB or NVIDIA GeForce 3

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

The Bradwell Conspiracy

Видеокарта: Intel HD Graphics 4000

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

Shadowverse

Видеокарта: NVIDIA GeForce 7600GT (VRAM 256MB) or AMD Radeon HD 8470D

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

Mugen Souls Z

Видеокарта: DirectX 9.0c compatible graphics card with 512 MB RAM and support for v3 shaders

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

DCL - The Game

Видеокарта: GeForce GTX 650

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

Mindbug Online

Видеокарта: Nvidia GeForce GTX 650 / AMD Radeon HD 6950

Только минимальные настройки, пониженное разрешение (например, 800×600)

FAQ по процессору Intel Core i3-380M

Ответы на ключевые вопросы, которые помогут вам разобраться в мире процессоров, сделать осознанный выбор и избежать распространенных ошибок.

Core i3-380M — устаревший процессор. Новые программы и игры могут не поддерживаться, стоит задуматься о замене.

Процессор на сокете Socket G1 (rPGA988A) можно заменить самостоятельно при условии совместимости с материнской платой и охлаждением. Нужно выключить компьютер, аккуратно снять старый процессор, нанести термопасту и установить новый. Если не уверены в своих навыках — лучше обратиться к специалисту.

Сравнение
Core i3-380M и Core i7-14700K
с другими процессорами из сегмента Mobile

Intel U300

5 ядер (1P+4E), до 4.4 ГГц, TDP 15 Вт. Энергоэффективный процессор для тонких ноутбуков. Хорош для офисных задач и мультимедиа, но не для тяжелых нагрузок. Работает с DDR4 и LPDDR5. Идеален для портативных устройств с длительным временем работы.

Intel Core i5-3339Y

Этот почтенный процессор 2013 года на архитектуре Ivy Bridge (22 нм) обладает скромной мощностью даже для своего времени: всего 2 ядра/4 потока с базовой частотой 1.5 ГГц (Turbo до 2.0 ГГц) и сверхнизким TDP 13 Вт в сокете FCBGA1023. Его отличает наличие корпоративной технологии vPro для удаленного управления, что редко встречалось в мобильных i5 того периода.

AMD Phenom II N970

Этот четырёхъядерный мобильный процессор на техпроцессе 45 нм, выпущенный в 2011 году как AMD Phenom II N970 для сокета S1G4 (частота 2.2 ГГц, TDP 35 Вт), сегодня считается морально устаревшим из-за низкой по современным меркам производительности и энергоэффективности. Его особенность — интегрированный контроллер памяти DDR3, что тогда было необычно для мобильных чипов.

AMD Pro A6-7350B

Выпущенный в 2018 году двухъядерный процессор AMD Pro A6-7350B на архаичной архитектуре Excavator (28 нм) уже серьезно устарел по производительности и энергоэффективности, хотя сохраняет нишевое преимущество благодаря поддержке ECC-памяти в мобильном формате при TDP 15 Вт. Его базовая частота 3,8 ГГц и интегрированная графика Radeon R5 сегодня недостаточны для требовательных задач на сокете FP4.

Intel Pentium Silver N5020

Этот энергоэффективный четырёхъядерник Pentium Silver N5020 (2021 год, 14нм, 1.1-2.8 ГГц, TDP 6Вт) уже ощутимо устарел, подходя лишь для самых базовых задач, но примечателен наличием маломощного аппаратного ускорителя GNA для фоновой обработки голоса и шумоподавления.

Intel Celeron 3867U

Процессор Intel Celeron 3867U, представленный весной 2019 года, уже ощутимо устарел для современных требований: его двухъядерной конфигурации без поддержки Turbo Boost на частоте 1.8 ГГц по 14-нм техпроцессу (TDP 15 Вт) хватает лишь на самые простые задачи вроде веб-сёрфинга или работы с документами.

Intel Celeron 4205U

Этот скромный двухъядерник на 14 нм (1.8 ГГц, 15 Вт, сокет BGA) вышел в 2019 году и сегодня ощутимо устарел, не блещет скоростью даже для базовых задач, хотя поддерживает виртуализацию VT-x. Его главный козырь — крайне низкое энергопотребление для ультрабуков начального уровня.

Intel Core i5-450M

Этот десятилетний мобильный процессор с двумя ядрами (4 потока), базовой частотой 2.4 ГГц и поддержкой Turbo Boost до 2.66 ГГц, выполнен по 32-нм техпроцессу и работает в сокете PGA988 с TDP 35 Вт. Хотя годами он считался надежным решением, сейчас морально устарел, но примечателен ранней реализацией технологии Turbo Boost для автоматического повышения частоты под нагрузкой.

Обсуждение процессора Core i5-450M

Поделитесь впечатлениями от использования этого процессора или задайте вопросы сообществу.

Здесь вы можете:

Ваш опыт может помочь другим пользователям сделать правильный выбор!

Мы собираем Cookie-файлы и используем Яндекс.Метрику. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных.